Arteterapia

CORAGEM, está dentro de você, coragem é preciso ter coragem…………

Sentir o coração batendo no peito muito forte , uma dor que sufoca a garganta, sentir as veias
saltando o sangue sendo bombeado em descompasso, o corpo inquieto, sentir que não existe um
lugar pra você existir. E a razão disso tudo onde está? Viver para que? Só sinto dor, dor, dor…….. e
os pensamentos……não param, vem sem você querer, te dominam, trazem o vazio, deixam a não
razão para você viver………. Só querer parar tudo, acabar com tudo isso……cortar, tirar, arrancar do
peito a dor, a vida.

PARE, PARE, PARE!!!!!!! Segura minha MÃO, FORÇA, VAMOS JUNTOS…..somos muitos estamos
ao seu lado, ABRA OS OLHOS……., OLHE, FORMAMOS UMA CORRENTE.

Conheço esses sintomas vamos fazer uma transfusão de sangue, bombear, trocar seu sangue
contaminado de dor, de lembranças, de traumas. Vamos colorir, pintar, fotografar, esculpir, brincar, rir,
olhar, sentir e conversar. VAMOS JUNTOS COLORIR, encontrar seu propósito, sua razão, seu brilho
e a cura que você busca.

Talvez a trajetória dessa transfusão seja longa, vamos mergulhar no seu interior como se mergulha
num mar aberto e profundo. Teremos que vir à superfície às vezes para renovar o ar, olhar o
horizonte, usar uma prancha, nadar, mergulhar, descansar, contemplar, mudar o foco, ouvir, sentir, se
abrir para encontrar novas experiências. Você sentirá a vida pulsar com alegrias e tristezas, com paz
e incômodos. Enfrentar o novo, fazer novas escolhas, mudar de rumo permitem auto conhecimento
e a aceitação, uma nova visão de esperança para o amanhã. Fortalecendo a corrente humana que
se forma de amor entre todos.

Nesse mar interior a arteterapia é um barco que carrega os materiais expressivos da jornada os
quais possibilitam a transformação. Ajudam a fluir sua CORAGEM para transfusão, para jornada
dentro de você. Você a encontrou, a olhou nos olhos firmemente… a agarrou, segurou forte nas
nossas mãos e respirou fundo, o sopro da vida.

De mãos dadas te escuto sou a hospitalidade para você, te acolho, sou seu hospital, cuido de
você, sou seu refúgio, permito você ser quem se é com incoerências e contradições, sou seu
hospedeiro, te carrego e compartilho as experiências vividas.

Mergulhados na dor essas pessoas sentem tudo isso e resistem incessantemente ao pensamento de
acabar com tudo, com a vida. Mostram ao mundo quanta coragem possuem. Precisam de ajuda,
precisam saber que não estão sozinhas. Elas precisam saber que juntos somos mais fortes e que a
jornada da vida pode ser feita com leveza, porque a vida vale a pena ser vivida e a alma pode sorrir
depois das tempestades.

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Tricia Penna
artista educadora e arteterapeuta

Bibliografia
Barros Filho, Clóvis de. Em busca de nós mesmos/ Clóvis de Barros Filho, Pedro Calabrez.- Porto Alegre : CDG,
2 ed. 2017

Dunker, Christian. O palhaço e o psicanalista: como escutar os outros pode transformar vidas/ Christian Dunker,
Claudio Thebas.- São Paulo: Planeta do Brasil, 2019

Philippini, Angela. Para entender Arteterapia: cartografias da coragem/ Angela Philippini. 5 ed.-Rio de Janeiro:
Wak Editora,2013

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